Saison 2022-2023

Pour la 26ème saison consécutive, l’association reprend ses activités le mardi 06 septembre pour les hommes et les femmes
Notre club propose aux adultes - femmes et hommes - qui  le désirent d’entretenir leur forme physique et de lutter contre le vieillissement par la pratique d’une gymnastique d’entretien (endurance, travail musculaire, assouplissements, gymnastique vertébrale, relaxation ,etc…). Les séances se terminent pour les volontaires par une séquence ludique : foot, badminton, ou autre ...
Avec pour objectif général la recherche d’une bonne santé , la pratique est très individualisée : chacun(e) travaille à son rythme selon sa forme actuelle, sa pratique sportive antérieure, son âge ...

Pour entretenir la convivialité, plusieurs repas sont proposés dans la saison.

Venez nous rencontrer au FORUM DES ASSOCIATIONS, le samedi 03 septembre 2022 dès 13h30
Salle polyvalente de Pont de Beauvoisin Isère

INSCRIPTION : directement en ligne sur ce site ou auprès des professeurs, en salle de cours.

Si vous hésitez, les premiers cours de septembre seront considérés comme des séances d’essai ...