BONNE ANNÉE A TOUS !

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La Reprise

Saison 2019-2020

Pour la 23ème saison consécutive, l’association compte reprendre ses activités lundi 09 septembre pour les dames et le le mardi 10 septembre pour les hommes.
Elle propose aux adultes - femmes et hommes - qui  le désirent d’entretenir leur forme physique et de lutter contre le vieillissement par la pratique d’une gymnastique d’entretien (endurance, travail musculaire, assouplissements, gymnastique vertébrale, relaxation ,etc…)  Les séances se terminent pour les volontaires par une séquence ludique : foot, basket, badminton ...
Avec pour objectif général la recherche d’une bonne santé , la pratique est très individualisée : chacun(e) travaille à son rythme selon sa forme actuelle, sa pratique sportive antérieure, son âge ...

 

Inscription : directement en ligne sur ce site ou auprès des professeurs, en salle de cours.

 

Si vous hésitez, les premiers cours de septembre seront considérés comme des séances d’essai ...

Renseignements complémentaires :

 

Auprès des professeurs, des membres du bureau

ou
au Forum des Associations le samedi 07 septembre,

salle Polyvalente de Pont Isère à partir de 13h 30.

Marie-Claude Portier et Patrick Foray au forum 2018
Marie-Claude Portier et Patrick Foray au forum 2018


Horaires des séances

GROUPE FEMMES

  • le lundi de 18h 45 à 20h
  • le jeudi de 17h 30 à 19h

Coaches : Jean-Pierre et Lionel

 

GROUPE HOMMES

  • le mardi de 18h 30 à 20h
  • le jeudi de 18h 30 à 20h

Coaches : Jean-Pierre, Laurent et Lionel

 



Lieu des séances

 

Gymnase du Lycée Pravaz,
Route de Belley

38 480 Pont-de-Beauvoisin

Gymnase du Lycée Pravaz (Entrée du côté de la salle polyvalente)
Gymnase du Lycée Pravaz (Entrée du côté de la salle polyvalente)